简介:在炎炎夏日,很多人都会感到口干舌燥、心烦易怒,这些都是火气太旺的表现。而清热去火的茶可以帮助我们平复体内的火气,让我们感到清爽舒适。那么,到底有哪些清热去火的茶呢?接下来,我们就来一探究竟。小标题1:绿茶绿茶是一种非常适合清热去火的茶,它富含茶多酚、等成分,可以帮助我们清热解毒,消除体内的烦躁感。绿茶还有利尿作用,可以帮助我们排出多余的火热,让身体更加清爽。小标题2:菊花茶菊花茶是一种非常适合夏季饮用的茶,它有清热解毒、消肿利尿的功效,可以帮助我们清除体内的火气。而且,菊花茶还有助于改善睡